2011年5月28日
さて、今日のテーマは、「疲労予防」です。
「疲労」――それは、
忙しい現代人にとっては、切っても切り離せない存在です。
ちまたにも、ぐっすり眠るための方法であったり、
音楽による癒しであったりと、
さまざまな疲労予防法があふれていますが、
今日お伝えするのは、宗教的観点からの疲労予防法です。
「疲れやすい」という人、
今日の内容を、ぜひ参考にしていただきたいと思います。
題して「疲れをためない人になろう」。
■ 今回、紹介した書籍―
『仕事と愛 』
『神秘の法』
『心と体のほんとうの関係』
2010年10月30日
「肉体と心は二つに分けることができず、
両者は相互に影響を及ぼし合っている」
これは、書籍「永遠の生命の世界」の一節です。
現代はストレス社会といわれていますから、
心と体は無関係ではない、
というのはなんとなく感じますよね。
朝、会社や学校に行くのが嫌で、お腹が痛くなったり、
失恋して寝込んでしまったり、なんていう経験はありませんか？
また、毎日無理をして働いて、体の疲れが溜まっていると、
心まで弱ってきてしまう――
そんなことを実感されている方もあると思います。
今回の「天使のモーニングコール」のテーマは「健康」。
健康を保つための秘訣を、仏法真理から学びます。
題して、「心のチカラで病気を予防しよう」。
■ 今回、紹介した書籍― 『永遠の生命の世界』『心と体のほんとうの関係。』『心と体のほんとうの関係。』
2010年7月24日
みなさんは、「体力」はあるほうですか？
「最近、体を動かしてなくて、
体力が落ちてきたな～」と感じている人も、
多いかもしれません。
体力は、家族を守るためにも、
あるいは、社会で長く活躍していくためにも、
かかすことのできない基礎の部分です。
今回は「この夏、体力アップで元気を取り戻せ！」
と題して、仏法真理の書籍から、
体力アップの秘訣を学んでみたいと思います。
■ 今回、紹介した書籍― 『仕事と愛』『心と体のほんとうの関係。』『繁栄の法』
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