2010年4月24日
「疲れる前に手を打とう！ 疲労予防のヒント」
今回のテーマは、「疲労予防」です。
あわただしく働く私たち現代人にとって、
「疲労」「疲れ」との付き合いは、
切っても切れないものとなってきました。
この「疲労」への対策を、
日ごろからどのように立てておくか――
これは、現代人の実力のひとつといえるかもしれません。
今回は「疲れる前に手を打とう！ 疲労予防のヒント」
と題してお送りします。
心と体の両面からの疲労予防法を、
仏法真理の書籍から学んでいきます。
■ 今回、紹介した書籍― 『仕事と愛』『心と体のほんとうの関係。』『経営入門』『復活の法』『超・絶対健康法』
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