2009年4月 4日
心の指針「心を操作する」
みなさんは、健康生活のために、
日ごろ、どんなことに気をつけていますか？
栄養バランスのとれた食事、適度な運動、
規則正しい生活･･････。
病気にならないためには、どれも大切なことですが、
ぜひ、それに加えたいのが、
「心の管理」、「心を操作する」ことなんです。
月刊『幸福の科学』４月号の心の指針は、
ズバリ、「心を操作する」――。
新年度スタートの時期です。
あらためて、「健康」について、一緒に見直してみませんか？
■ 今回、紹介した書籍― 『心と体のほんとうの関係。』『超・絶対健康法』
コメント
いつも聴かせていただいています。
コメントの記入や番組スタッフのトッラクバックが少ないなと思って
初めて書き込んでみました。
年末に、自分を責めすぎて病気になっていました。
自分を責めた原因は人のせいだ、人を変えたいといまだに思っているので
根本的にはまだ解決していません。
早く自分の心が波風立たず穏やかになれるように
執着から離れられるように努力していきたいです。
Posted by うえちゃん at 2009年4月 8日 12:12
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